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Belleza y Fitness

Yo estoy en forma

¿Conocéis es frase verdad? Se dice mucho, sobre todo cuando intentamos aparentar ante alguien o cuando no entendemos realmente lo que significa “estar en forma” pero, en realidad, muy poco lo están. “Estar en forma” no significa que en tu vida diaria, haciendo cero deporte, te sientes bien físicamente, “estar en forma” significa que cuando tienes que pegarte una carrera para coger el autobús no llegas a la parada con los pulmones fuera del pecho, y que cuando te pegas un buen paseo luego no te duele todo, y que si tu hija o nieta echa a correr en el parque puedes pillarla a tiempo sin llevarte el susto de tu vida. Todo eso sí es “estar en forma”.

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Hay que ponerse las pilas ecológicas

Yo hay cosas que no termino de comprender por más que me las expliquen. Los expertos han analizado la situación del planeta, por activa y por pasiva, y nos están avisando desde hace años del peligro de colapso que hay en la actualidad, en muchísimos sentidos, pero concentrados en uno: el cambio climático. Según estos expertos ya es algo que no podemos evitar, aunque sí paliar, y ni los gobiernos ni nosotros como habitantes de este planeta hacemos nada al respecto.

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Salud

¿Qué material escoger para tu implante dental?

Los implantes dentales se han vuelto uno de los tratamientos más populares en las clínicas odontológicas; los cuales, gracias a los avances tecnológicos en el campo, existen variedad de materiales y técnicas de implantación entre las que elegir. En este artículo consultamos a los especialistas en salud bucodental de la Clínica Cooldent y nos explicaron cual es el mejor material para implantes dentales. Sigue leyendo.

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Salud

Hay que apostar por mejorar la salud dental de nuestros mayores

Siempre hemos reivindicado el papel tan importante y necesario que tiene la salud dental a la hora de garantizar una calidad de vida óptima para todas aquellas personas que cuidan de su boca. Es realmente complicado ser feliz si tenemos dolores de dientes y muelas de manera constante. Y es eso lo que les ocurre a una gran cantidad de personas todavía a día de hoy. La salud dental en España todavía tiene un amplio margen de mejora y la verdad es que debemos poner todos los medios a nuestro alcance para intentar que eso cambie, porque no cabe la menor duda de que supone un perjuicio muy grande para el día a día de la gente.

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Viajes y Ocio

Ruta en caravana por la comarca del Matarraña

La comarca del Matarraña es una zona de la provincia de Teruel en la que poder disfrutar del turismo rural con sus pueblos con encanto como Valderrobles o Calaceite, pero también esta comarcaa aragonesa esconde parajes naturales únicos. Es por ello que la comarca del Matarraña es perfecta para realizar un viaje en autocaravana. Si no cuentas con este vehículo siempre puedes hospedarte en pequeños hoteles o alojamientos rurales de la zona y hacer el recorrido en tu vehículo particular.

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Actualidad

3 innovaciones tecnológicas en gimnasios

Los gimnasios y centros deportivos llevan años apostando por la tecnología, pero esta innovación se ha agudizado por la pandemia. Muchos gimnasios que se habían quedado un poco atrás han tenido que implementar las principales innovaciones tecnológicas del sector para garantizar la seguridad de sus clientes, gestionar los aforos y evitar el mínimo contacto. Así, en este artículo vamos a hablar de las 3 innovaciones más importantes en gimnasios.

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Viajes y Ocio

¿Qué debes tener en cuenta al alquilar un coche para irte de vacaciones?

Viajar en coche de alquiler fuera de España y de un país a otro puede resultar un desafío si no se ha hecho antes o no se conocen las normativas de conducción de cada país. Por ejemplo, debes tener algunos papeles en regla y asegurarte que la agencia con la alquila tu coche permite hacer viajes fuera del territorio español. Así que para que no se te escape nada, sigue leyendo nuestra guía completa para viajar en coche en vacaciones.

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Actualidad

El transporte por carretera está más en auge que nunca en nuestro país

Vivimos unos tiempos de cambio importantes en los que cada vez es más importante el sector de la logística y es que de un tiempo para esta parte el volumen de mercancía a transportar es muy superior al que teníamos hace tan solo unos años. Esto se debe, en gran medida, a la cantidad de compras que hacemos a través de la red y es que esto provoca que todas las empresas deban de enviar sus productos a nuestros domicilios, pero no solo eso, sino que cada vez más empresas están descentralizadas, lo que provoca que la gran mayoría de sus suministros venga de otras puntas del mundo y que necesiten de la logística para llegar a la planta de ensamblaje.

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Viajes y Ocio

Continúa mejorando la apuesta de la gente por el turismo rural

Estamos en verano y es lógico que la mayoría de vosotros hayáis decidido ya a qué destino queréis marcharos estas vacaciones. No es para menos, desde luego, sobre todo teniendo en cuenta que el año pasado fue extraño y que hubo muchas personas que decididieron quedarse en casa incluso durante el verano para evitar posibles riesgos derivados de un coronavirus para el que todavía no había ninguna vacuna prevista. Es hora, por decirlo de alguna manera, de recuperar ese tiempo perdido. Y no hay nada ni nadie que nos lo pueda impedir.

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Salud

Las 4 plagas de insectos más comunes en verano

Algunos insectos aparecen con mayor frecuencia durante el verano debido al calor y a la búsqueda de alimento. Y la presencia en el hogar de algunos de estos bichos puede convertirse en un auténtico problema e incluso afectar a la salud. Por ello, en este artículo queremos prevenirte y explicarte las plagas de insectos más comunes durante la temporada estival para que si aprecias la presencia de alguno de estos bichos en tu hogar te mantengas en alerta para evitar que se convierta en una plaga.

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