Las cinco pruebas que dirán si aún eres joven

Desde que el hombre es hombre (y la mujer mujer) se sigue buscando la fórmula para estar siempre joven. Si hay algo que sabemos que va a pasar, (y no hay nada qué hacer ante ello)  es el tiempo. Ante esto lo que tenemos que hacer es resignarnos y solo nos queda el mirar vídeos de cuando fuimos los mejores. Por eso, si estás en esa fase, te vamos a decir las cinco pruebas que te dirán si aún eres joven o ya estás para ir a mirar obras.

Tu red social es Facebook

Las nuevas tecnologías son las que marcan el tiempo. Y claro, a veces eso de nuevas pasa de moda y no es como pensamos. Por eso, si solo tienes perfil en Facebook y sigues jugando a los juegos de esta aplicación, efectivamente ya no eres joven. Si sigues dando a Me Gustas a las fotos y estás en grupo de antiguos amigos del colegio, se cumple perfectamente. No eres joven. Para serlo tienes que estar en redes sociales como TikTok o Snapchat. Y no, Tuenti ya no es ninguna red social moderna. ¡Qué lo sepas!

Frases que delatan tu edad

¿Qué tal calamar? Y te responden “pues yavestruz”. Efectivamente ya no eres joven o como dirías en tu cas “Efectiviwonder”. Pero hay otras fórmulas que también lo delatan. Y por supuesto, si sigues imitando al gran Chiquito de la Calzada, aunque nos encanta, (es decir aunque sea dabuten) ya no eres un niño ni un adolescente. Así que deja de darle leña al mono que es de agua, y si todo lo que te contamos “plin porque duermes en Pikolín”, pues solo nos queda decir eso de “Hasta luego Lucas”, o “Agur, Yogur”.

La música

Dime que música oyes y te diré si eres joven. Y no, no nos hace faltar remontarnos a la época de Julio Iglesias o de Manolo Escobar. Pero si eres de esos que cuando escuchas música de los 80 dices que “esa época era mejor”, si cuando escuchas a Alaska solo tienes ganas de mover “la tibia y el peroné” o has llorado con Los Secretos, pues está claro que no eres joven. Para serlo tienes que conocer a gente como Ana Mena, Aitana, Sam Smith, C Tangana y Natti Natasha. ¿te suenan de algo?

Tus ídolos

Y otra de las formas de saberlo es cuando compruebas que tus ídolos de niño, esos que tenías en la portada de tu carpeta, esos que coleccionabas sus cromos y tenías poster en tu habitación, ahora ya son entrenadores o incluso políticos. Te puede pasar con algunos como Zidane, Fernando Hierro, Xavi o Raúl. Incluso es muy fuerte cuando pruebas que sus hijos ya están en Laliga. Es el caso del delantero de la Real Meho Kodro, que su hijo está en el Valladolid, o de los hijos de Mazinho, que son Rafinha y Thiago Alcántara.

Momentos del día

Para terminar, no hay nada mejor para saber si aún eres joven que ponerte en situación. Ese momento del día en el que de repente te das cuenta de que “ya no eres un niño y tampoco un adolescente”. En el que dices, “qué ha sido de mí”. Toma nota porque esto es la prueba del algodón.

  • Un día eres joven y al día siguiente estás abriendo un regalo con mucho cuidado para que no se maltrate la envoltura y poderla guardar.
  • Un día eres joven, y al siguiente te estás haciendo tu propio pan de masa madre con semillas de chía, porque tiene muchas propiedades para el intestino.
  • Un día eres joven y al otro te suenan las rodillas al agacharte
  • Un día eres joven y al día siguiente estás bebiendo un Bitter Kas.
  • Un día eres joven y al otro sabes calcular cuánto Dalsy corresponde por kilo de niño.

¿De estas cinco frases con cuántas te has sentido identificado? Seguro que con más de una, y lo sabes.

Si te has visto reflejado, pues sí, ya no eres joven. ¿Qué puedes hacer? Pues en primer lugar saber que la juventud no la marca una cifra en el DNI, sino tu espíritu, tus ganas de comerte el mundo y de salir a la calle y demostrar que eres un pipiolo. Ahora bien, siempre se puede recurrir a los profesionales. Por ejemplo en Estética Versatil te puedes dejar seducir por sus tratamientos faciales. “Es un momento único de relax y con unos resultados visibles desde la primera sesión. Y siempre con productos de primera calidad”. Seguro que así te das cuenta que lo de seguir siendo joven aún es fácil.   

Medicina estética: una buena noticia para reforzar la confianza en nosotros mismos

A veces, no nos tomamos demasiado en serio que la confianza es lo más importante para el ser humano. Lo es mucho más que el dinero. Y, si no, procedamos a comparar algunas cuestiones relativas a ambas cosas: es posible ser felices sin disponer de una enorme cantidad de dinero, pero es completamente imposible ser felices si lo que nos falta es confianza en nosotros mismos. Principalmente, porque no se puede estar bien si padecemos inseguridades de cualquier tipo. Eso limita en demasía cualquier atisbo de felicidad que se pueda poner en nuestro horizonte. 

Son muchas las personas que, en los últimos años, y afectadas por una serie de inseguridades que les han venido haciendo la vida imposible durante mucho tiempo, han decidido probar una serie de técnicas destinadas a recuperar su confianza en sí mismas. Hay un tipo de expertos en los que hemos decidido depositar nuestra confianza y que saben perfectamente cómo funcionan algunas de esas nuevas técnicas que están ayudando a mucha gente a sentirse mejor consigo misma y recuperar una confianza que creían perdida. El valor que eso tiene es incalculable y hace que las decisiones en favor de estas técnicas sean más adecuadas que nunca. 

Esos expertos a los que nos referimos son los especialistas en una materia como la medicina estética. Hay que tener en cuenta que muchas de las inseguridades a las que hemos hecho referencia están ligadas a no sentirnos bien con nuestro cuerpo y que es precisamente nuestro cuerpo el que necesita un cambio para que esa transformación también se produzca en nuestra mente. Esa es la función que cumple la medicina estética, la de hacer posible la recuperación de esa seguridad en nosotros y nosotras mismas y hacer que, por ende, mejore nuestro estado de salud mental y emocional.

Una noticia publicada en la página web Yalpp aseguraba que el primer beneficio que tiene la medicina estética es precisamente del que hemos venido hablando hasta ahora, el de la mejora psicológica del paciente o la paciente que decide apostar por ella. Y es que este asunto es mucho más importante de lo que podemos llegar a pensar. No cabe la menor duda de que esa es una de las grandes llaves que son necesarias para aspirar a tener una vida lo más placentera posible. Si no nos sentimos cómodos ni siquiera con nosotros mismos, será bastante difícil que logremos cumplir nuestras expectativas vitales. 

Por todos estos motivos, podríamos decir que la medicina estética aspira a realizar una importante aportación al bienestar general. Es precisamente eso lo que asegura la noticia que os acabamos de enlazar, que es propiedad del portal web especializado Con Salud. Y es que un simple cambio en nuestra cara podrá conseguir que, por fin, nos veamos atractivos delante del espejo y sintamos que podemos conseguir prácticamente todo aquello que nos propongamos. Esa es la principal aportación que hace una ciencia como la medicina estética para el ser humano. 

Los beneficios psicológicos que aporta el simple hecho de estar contentos con nuestro cuerpo pueden marcar la diferencia entre sentirnos capaces de todo o no tener la confianza suficiente para hacer frente a nada. Como casi todo el mundo pretende conseguir lo primero, son muchas las personas que buscan conseguirlo de una manera incesante. Y por ese motivo está de moda la medicina estética en un país como el nuestro. así es como nos lo han comentado los profesionales de Medicina Estética Rosa Bonal. Esas ventajas psicológicas son las que están aportando una gran imagen a todas las entidades relacionadas con esta ciencia. 

Una necesidad para todos y todas 

Siempre hay un momento en nuestra vida en el que estamos más preocupados por nuestro físico. No debemos caer en el error de pensar que este asunto es solamente propio de los jóvenes, que están realmente obsesionados por demostrar que lo son. Personas de todo tipo y de todas las edades buscan moldear su cuerpo del modo que consideran más adecuado y que les va a hacer sentir mucho mejor tanto consigo mismo como en el seno de sus relaciones sociales y profesionales. Conseguir precisamente eso ya es un motivo más que suficiente para sentirse contentos con el cambio. 

Ni que decir tiene que la medicina estética es apta tanto para hombres como para mujeres. Tendemos a pensar que son ellas las que se encuentran más preocupadas por conseguir el cuerpo de sus sueños, pero lo cierto es que esta visión está alejada por completo de la realidad. Los hombres también persiguen estos objetivos con vehemencia y en un número que cada vez es mayor. Por tanto, podemos concluir que la medicina estética es una ciencia que es necesaria para todos los públicos y que, además, va a seguir estando a la orden del día durante mucho tiempo más. 

Las niñas y adolescentes, las personas que gozan de una mejor salud dental en España

Desde hace bastantes años hemos escuchado que la salud dental de los españoles y las españolas es bastante mejorable, que somos uno de los países de Europa cuya población se ha preocupado menos por cuidar de sus piezas dentales y de su boca, en general. La verdad es que estos no son datos de los que nos tengamos que sentir orgullosos. De ahí que desde las instituciones públicas y las personas que se encuentran dentro del sector dental se haya tratado de desarrollar una campaña de publicidad y marketing destinada a paliar este tipo de problemas.

Los datos han mejorado un poco con el paso de los años, pero es cierto que todavía no en la medida que nos gustaría. Estamos en un momento en el que la salud dental tiene una importancia muy grande a la hora de mantener nuestro bienestar y la comodidad en nuestra vida. Son muchos los hombres y mujeres que, en España, parece que solo se preocupan de sus dientes cuando ven que el dolor es insoportable y que ni siquiera pueden comer. Hay que actuar antes, mucho antes. Y seguro que muchas de las personas que estáis leyendo estáis de acuerdo con nosotros.

Queremos ofreceros algunos de los datos que nos está dejando el campo de salud dental en España en los últimos años. Alguno de ellos, como el que os vamos a mostrar a continuación, son de lo más curiosos. Un reportaje del diario El Mundo, en concreto de su sección Vivir Más y Mejor, aseguraba que, aunque las mujeres son quienes demuestran tener un mayor cuidado de su salud dental, son más propensas que los hombres a tener caries, a que les sangren las encías o a que sus dientes sean más sensibles. La explicación no es otra que periodos como la menstruación o el embarazo.

Otro de los datos curiosos que queremos compartir con vosotros y vosotras tiene que ver con los momentos de la vida en los que se visita al dentista con más frecuencia. Según un estudio publicado por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social, el grupo de población que más acudió al dentista en el año 2017 fue el de los niños y niñas que tenían entre 5 a 14 años. Eso habla bien de los padres y madres, pero quisiéramos saber por qué, a partir de los 14 años, la frecuencia de visita a la clínica dental se reduce.

En España no tenemos la mayor conciencia del mundo en lo que respecta a la salud dental, eso es algo que no nos extraña en absoluto. Sin embargo, sí que existen grupos de población que muestran un interés especial por el cuidado de sus dientes y entre los que la incidencia de la caries, el sangrado de encías y otros problemas de índole bucodental es mucho menor. De acuerdo con la experiencia que tiene la plantilla de la clínica dental Galván Lobo, dicho grupo de población es el de las mujeres de 5 a 20 años.

Mucho margen de mejora

Debemos tener claro que, a pesar del dato anterior, hay millones de personas en nuestro país que deberían dar un paso hacia delante en lo que tiene que ver con el cuidado de sus dientes. Hablamos de una de las partes más importantes del cuerpo a pesar de que, cuando alguien menciona la palabra “salud”, normalmente no tenga demasiado en cuenta a sus piezas dentales. Ese tipo de pensamientos son los que resulta clave cambiar para empezar a transformar los datos que nos deja la salud dental, especialmente entre algunos grupos de población.

Es evidente que queda, por tanto, mucho trabajo por delante. Ya hemos mencionado que las diferentes campañas de publicidad y marketing están jugando un papel muy importante en todo lo que tiene que ver con la mejoría de la salud dental de mucha gente, pero sí que es verdad que esa mejoría se está produciendo muy poco a poco y que nos gustaría que fuera mucho más allá. Continuar trabajando por mejorar es algo innegociable y que debemos mantener durante muchos años más para alcanzar datos como los de Escandinavia, por ejemplo, que es una región de referencia respecto a todo lo que venimos comentando.

Hace falta una mayor conciencia social y estamos en el camino de conseguirla. En este tipo de situaciones, no es válido el dicho “sin prisa, pero sin pausa”. Con el “sin pausa” estamos de acuerdo, pero es necesario trabajar con rapidez para voltear algunos de los datos que nos está dejando la salud dental desde hace tiempo. Y no será porque no haya profesionales especializados en la corrección de problemas dentales. Tenemos muchos y, además, muy buenos. Aprovechemos que están junto a nosotros y nosotras.

Toldos: los elementos decorativos de referencia en los hogares actuales

La decoración de un hogar es un asunto que nos debemos tomar muy en serio puesto que juega una importancia tremenda a la hora de garantizar esa felicidad que estamos buscando. Desde luego, está claro que la vida en un entorno que nosotros hemos elegido no es igual que la vida en un entorno que «nos ha tocado». La diferencia es mucha y no cabe la menor duda de que todo el mundo pretende conseguir un modelo de vida que se ajuste a sus intereses y que no provoque o magnifique los efectos de la ansiedad, el estrés o la depresión, tan comunes a día de hoy en nuestra sociedad.

La decoración de un lugar es un asunto que, por otro lado, engloba absolutamente todo lo que tiene que ver con nuestra vivienda. Afecta hasta el último punto de nuestra casa, de nuestro hogar. Y, por eso, hay que tomarse este asunto muy en serio. Hay mucha gente a la que le interesa la decoración de su hogar, pero que solo la tiene en cuenta en algunos puntos. Respetable, por supuesto, pero tenemos que saber que la felicidad solo será completa si todos los elementos de nuestra vivienda están en sintonía.

¿Diríais que un objeto como un toldo es importante de cara a la decoración de un hogar? La respuesta verdadera es que sí, que tiene una importancia y que, además, es muy grande. Tened en cuenta que es un objeto que da al exterior y que también afecta a la percepción que todo el mundo tiene de nosotros. Un toldo es un objeto clave a la hora de decorar y por eso debemos escoger el que creamos que se ajusta de una mejor manera a la decoración que queremos y que debe gobernar nuestro hogar en los próximos años.

Una noticia publicada en la página web de El Mueble indicaba algunas de las cosas que hay que saber para intentar elegir de la mejor manera posible el toldo adecuado para convertir nuestro hogar en ese lugar que siempre hemos querido. La noticia hace referencia especialmente al toldo de un balcón, que es el que más contacto tiene, por así decirlo, con el exterior. Como veis en la noticia, hay muchos tipos de toldos y cada uno se puede ajustar de una manera diferente a cada hogar. Tenemos una gran variedad entre las que elegir.

Otro texto, en este caso publicada en el portal web de la revista Hola, ponía de manifiesto una serie de cosas que hay que tener en cuenta a la hora de instalar un toldo en nuestra terraza. Una de las cuestiones más interesantes en este sentido es que los toldos son objetos que apenas precisan de mantenimiento, lo que supone una gran ventaja para las personas y familias que buscan darle ese nuevo toque a su hogar. No cabe la menor duda de que eso va a marcar un antes y un después en lo que tiene que ver con la decoración de nuestro hogar.

El toldo se ha convertido en un elemento imprescindible de cualquier hogar y no solo por el hecho de cumplir una función básica como lo es el evitar los deslumbramientos del sol, sino también por servir de decoración para nuestra vivienda. Hemos querido saber, de boca de los profesionales de Toldos Clot, si cada vez hay un mayor interés entre las familias por hacer de este objeto un elemento decorativo más. En efecto, y según nos han comentado, el toldo ya es uno de los objetos a través de los cuales la gente externaliza su estilo decorativo.

Las rayas vuelven a estar de moda

Durante algunos años, hemos visto en las rayas un estilo de decoración que estaba anticuado, pasado de moda. Nos recordaba demasiado a la moda de los años setenta. Pero lo cierto es que, como las modas siempre vuelven, las rayas están de moda, una vez más, en nuestros hogares y nuestras prendas de vestir. También ocurre lo mismo con los toldos. Los que son de rayas han ganado mucho en lo que respecta a los volúmenes de ventas y la verdad es que parece que este modelo va a ser el que domine el mercado en los próximos años.

Es evidente que este estilo volverá a ser minoritario en algún momento, pero la verdad es que no cabe la menor duda de que hay que vivir el presente y que todos los amantes de las rayas vuelven a tener algo que celebrar. Desde luego, se trata de un estilo que saca a la luz todo el carisma y personalidad de sus defensores más acérrimos. Y esa siempre es una de las mejores maneras de decorar: mostrar nuestro estilo y nuestras pretensiones y gustos.

El kit básico que necesitas para pintar las paredes de tu hogar

Puede que estés pensando en dar un cambio decorativo a tu vivienda y hayas pensado en cambiar el color de las paredes de una habitación. O simplemente estés pensando en pintar las paredes de tu hogar porque necesiten un embellecimiento, ya sea porque hace mucho que no se pintan, porque han acumulado suciedad o necesitan una nueva capa.  

En cualquier caso, tienes dos opciones. La primera es contratar a un pintor para despreocuparte de todo el proceso. Sin embargo, la opción más barata es pintar tú mismo las paredes de tu hogar. Si te decantas más por la segunda opción este artículo es perfecto para ti porque te vamos a indicar el kit básico que necesitas para pintar las paredes de tu hogar, vamos a indicarte las herramientas necesarias para conseguir el mejor resultado posible. 

· Papel de periódico y plástico para cubrir el suelo 

Antes de pintar la habitación en cuestión tendrás que preparar el espacio para ello. Así tendrás que proteger el suelo con papel de periódico o plásticos para evitar manchas de pintura, ya sea porque gotee por la pared o porque haya exceso de pintura en el rodillo y gotee en el suelo. 

· Cinta de carrocero para proteger elementos pequeños 

Además de los plásticos o el papel de periódico para preparar la habitación para pintarla puede serte muy útil la cinta de carrocero por varios motivos. Con esta cinta podrás sujetar la protección del suelo, pero también te puede servir para marcar la pared y delimitar diferentes zonas para pintar, así como para proteger zonas o elementos como el marco de las ventanas o el rodapié. 

· Rodillos, la herramienta básica para pintar paredes 

La herramienta básica e indispensable para pintar cualquier superficie es un rodillo. Existen diferentes modelos en el mercado. Tendrás que escoger el más oportuno para tus paredes en función de la propia superficie y la pintura que quieras aplicar. 

“Existen rodillos que son adecuados para la aplicación de pinturas látex y plásticas sobre superficies lisas. Otros que son óptimos para estos tipos de pinturas pero para paredes rugosas. También hay rodillos perfectos para pintar fachadas o revestimientos exteriores. Y en función de la calidad del artículo pueden estar preparados para evitar el goteo o las marcas”, explican desde La Casa del Pintor, empresa especializada en la venta de pinturas y accesorios que ahora cuenta con tienda online. 

· Brochas para pintar donde no se llega con el rodillo 

Además del rodillo necesitarás al menos una brocha para poder pintar todos aquellos elementos a los que no se llega con el rodillo, como pueden ser las esquinas, el borde de los zócalos o las uniones de las paredes. 

· Espátula para quitar la pintura anterior 

Si la habitación o pared que quieres pintar tiene muchas capas de pintura anteriores es conveniente que antes de ponerte manos a la obra elimines las zonas en la que la pintura se ha desconchado. Y para ello necesitarás la ayuda de una espátula.  

· Una cubeta con rejilla para evitar el exceso de pintura 

Otro artículo indispensable para pintar paredes es una cubeta con rejilla. Este artículo te servirá para eliminar el sobrante de pintura del rodillo o la brocha, evitando la acumulación de pintura o el goteo y consiguiendo que las capas sean homogéneas. 

· La pintura que escojas para las paredes 

Por supuesto, además de todos los artículos anteriormente enunciados necesitarás la propia pintura que hayas escogido. En el mercado existe un amplio abanico donde elegir, no solo de colores, sino también de texturas, materiales y calidades diferentes. 

Hoy en día en decoración el tipo de pintura más utilizado son las pinturas plásticas, un tipo de pintura al agua. Dentro de las pinturas plásticas existen pinturas perfectas para interiores y para exteriores, ya que entre ellas varía la resistencia. Además, dentro de las pinturas plásticas se pueden encontrar dos modelos de pintura diferente, la acrílica y la vinílica. La principal diferencia entre ambas reside en la resina, que otorga unas características diferentes a cada una de ellas. Fundamentalmente a rasgos generales la pintura vinílica es resistente a la luz solar, mientras que la acrílica presenta mayor resistencia al agua. Otra distinción en las pinturas plásticas es su acabado, ya que hay pinturas mate, brillantes o satinadas. 

Sin embargo, si no sabes cuál es la pintura más adecuada para tus paredes la mejor opción es consultar con especialistas que te aconsejarán el producto óptimo. 

En definitiva, estos son los artículos necesarios para pintar las paredes de tu casa como un auténtico profesional. Por supuesto, no solo basta con tener todos los artículos y elementos necesarios, se requiere conocer el método de aplicación.